Placki brokułowo-fasolkowe (bezglutenowe)

Dzisiaj dla tych, co nie mają zbyt wiele czasu na przygotowanie obiadu proponuję szybkie i zdrowe placki bezglutenowe z brokułem i fasolką szparagową.

Sałatka z fasolką i tofu

Byłam dzisiaj w bibliotece i moją uwagę zwróciła książka Urszuli Lemańskiej pt. "Grupa krwi a odżywianie". W książce tej każdej grupie krwi poświęcono osobny rozdział. Lekturę zaczęłam od przejrzenia zaleceń dla grupy krwi A. W tabeli produktów żywnościowych dla grupy krwi A w grupie jaja i nabiał odkryłam, że wysoce wskazanym produktem jest tofu. zatem dzisiaj do obiadu zaserwowałam sałatkę właśnie z tofu.