Czekoladowe ciasto z fasoli

Od jakiegoś czasu "chodziło za mną" ciasto z fasoli. Robiłam je już kilka razy, ale miałam teraz dłuższą przerwę. Postanowiłam na weekend ponownie je upiec. Ponieważ wcześniej mój wielbiący słodkie mąż poprosił, żebym trochę osłodziła to ciasto, postanowiłam do wersji podstawowej dodać kilka daktyli i miód.

Pierogi pełnoziarniste ze szpinakiem, fetą i suszonymi pomidorkami

Postanowiłam zmierzyć się z potrawą uwielbianą u mnie w domu, czyli z pierogami. Niestety, do tej pory robiłam pierogi tylko raz, wiele lat temu. Były to zwykłe pierogi z serem. Tym razem będzie wersja pierogów z mąki pełnoziarnistej.

Zapiekanka makaronowa z tofu

Zapiekanki robię zazwyczaj wtedy, kiedy zostanie mi makaron po jakimś obiedzie i nie wiem, co z nim zrobić. Tak było i tym razem. Pierwszy raz jednak postanowiłam wykorzystać tofu jako składnik zapiekanki.

Jogurt z kiwi i jaglanką

Propozycja na proste śniadanie z wykorzystaniem jaglanki z serii produktów "Dobra kaloria".

Sałatka z fasolką i tofu

Byłam dzisiaj w bibliotece i moją uwagę zwróciła książka Urszuli Lemańskiej pt. "Grupa krwi a odżywianie". W książce tej każdej grupie krwi poświęcono osobny rozdział. Lekturę zaczęłam od przejrzenia zaleceń dla grupy krwi A. W tabeli produktów żywnościowych dla grupy krwi A w grupie jaja i nabiał odkryłam, że wysoce wskazanym produktem jest tofu. zatem dzisiaj do obiadu zaserwowałam sałatkę właśnie z tofu.

Sałatka ananasowo-pomarańczowa

Nagły impuls w sklepie (a może promocja :-)) i w moim koszyku wylądował ananas. W domu zastanawiałam się, co by tu z niego przyrządzić. Jak już moje dzieci zjadły połowę pomyślałam, że zrobię sałatkę owocową. To był świetny pomysł.

Makaron z łososiem i brokułami

Coś mnie podkusiło i kupiłam łososia w puszce. Jak już kupiłam, to zaczęłam się zastanawiać, w jakiej potrawie go zjeść. Tak o to powstał pomysł na makaron z łososiem i brokułami.

Ciastka dyniowe z pomarańczową nutą

Odkryłam w tym roku dynię i tak ją polubiłam, że każdy posiłek mogłabym jeść z nią w roli głównej. Tym razem miałam ochotę na ciasteczka z dynią.

Muffinki bananowo-dyniowe

Uwielbiam muffinki. Nie zawsze jednak wychodzą dobre. Dzisiaj chciałabym zaproponować naprawdę smaczne, rozpływające się w ustach muffinki.

Dietetyczny placek ze śliwkami

Uwielbiam słodycze. Staram się jednak, aby były one w miarę zdrowe i mało kaloryczne. W ten sposób zrodził się pomysł na dietetyczny placek ze śliwkami bez użycia mąki.